La fruta fresca no estaría asociada con menor presión sanguínea

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Un nuevo estudio, que contradice las pruebas disponibles, revela que las personas que comen más frutas frescas o jugo de fruta no tienen necesariamente presión baja. También estudios más amplios, más rigurosos, habían hallado que comer más frutas y verduras reducen la presión en el...

Las bondades del maqui, la “súper fruta” chilena que ayuda a la salud

Foto: www.rinconnatural.cl

Los estadounidenses han caído rendidos ante esta berrie, pero en nuestro país su difusión ha sido escasa. Durante muchos años ha sido usada por los mapuches como remedio natural, pero sólo hace unos pocos alcanzó la categoría de “súper fruta” por la gran cantidad de...

En búsqueda del doctor indicado

Columna de Catherine Garcés Bravo

Como ya les he contado en columnas anteriores, decidí operarme y han existido varias reacciones, ahora lo más importante es encontrar al Doctor que modestamente tendrá el honor de operarme jejejejeje.

Amigas operadas me recomiendan a sus doctores y la verdad es que como estoy en búsqueda de un buen profesional los voy a visitar y veo qué tal anda todo y de que forma plantean el tema de la operación.

Por cosas de la vida y de mi trabajo en Clínico.cl hace pocos días asistí a una pauta de traumatología donde hablaban de las posturas correctas para los niños que ingresan al colegio y el peso que debe tener cada mochila. Conversando con periodistas salió el tema de mi operación y justo entre ellos habían unos de la Universidad Católica, casualmente y gracias a esas “Diosidencias” en las cuales cada día creo más, estas periodistas pertenecían al equipo digestivo de la UC y me hablaron de lo que hace una fundación para ayudar a los pacientes que quieren operarse. Aproveché la oportunidad para preguntarles por un Doctor y a ojos cerrados me dijeron el Doctor Boza, de inmediato se me vino a la mente el programa “Cuestión de Peso” donde el Doctor participaba y luego recordé que el era el mismo que transmitió la primera cirugía bariátrica vía streaming el año 2011, ¡O SEA, ES SECO!

Lo primero que me imaginé fue: “Pero el Doc Boza es seco y debe tener horas para dos meses más”, en ese mismo minuto llamé al Centro de Obesidad de la UC y me dieron hora para el lunes y la verdad es que estoy nerviosa, primero porque es una eminencia en operaciones digestivas y si el ya me dice que no, ahí si que tendría que volver a hacer las dietas “terroríficas” que he hecho hasta el día de hoy y las cuales no me han dado ningún resultado.

¡Bueno el lunes les cuento como me va, me han dicho que es un poco serio así que envienme ánimo porque estoy nerviosa!

El drama de Valeria, la mujer más anoréxica del mundo

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Se llama Valeria Levitina, tiene  39 años y es conocida como la mujer con el caso de anorexia más preocupante del mundo. Nació en Rusia, llegó a ser finalista de Miss Chicago en 1994, pero su pasión por la moda acabó siendo su perdición. Así,...

Las reacciones frente a la decisión de operarme

Columna de Catherine Garcés Bravo

Han pasado unos días desde que escribí la primera columna: “Decidí operarme”. Las reacciones han sido variadas. Por un lado, cierta parte de mi familia me apoya a ojos cerrados mientras que otra toma palco y critica directamente asuntos tales como la manera en la que financiaré la operación, que la isapre que no va a cubrir y me han dejado en claro que no recibiré ayuda económica de ningún lado, a eso se le suman comentarios como “para que vas a operarte si ya da lo mismo”. Frente a esas respuestas que nos desaniman muchas veces, hay que estar firme, el pre operatorio es un proceso largo, no es llegar y decir “Hoy es lunes y el jueves me opero”.

Entre mis amigos la cosa fue bastante diferente, recibí llamadas de apoyo  y un infinito amor de parte de ellos, por un lado toda la congregación de mi Iglesia, mis amigas de trabajo, amigos de la vida y personas que jamás pensé que me escribirían para darme ánimo en este camino de mi cambio de vida. Una de las cosas que más me sorprendió fue que el mismo día que publiqué en mi Facebook todo lo de la operación, me llamó mi primer pololo, el mismo que me trató de “ballena” hace unos años y simplemente era para saber si yo en la columna me refería a él o no. ¡Claramente me refería a él, solo que por respeto no diré su nombre! En ese minuto no sabía si reír o llorar, se lo conté a mi mejor amiga y tan solo nos mirábamos… ¿Podemos tener las personas tan mala memoria y no acordarnos del daño que alguna vez hicimos en la vida?

Recuerdo uno de los comentarios que alguien me hizo fue que la operación me ayudará a vivir mejor en esta sociedad que discrimina a cualquier persona, no solo por ser gorda, por ser negro, homosexual o chico, pero que esperan que no pierda la alegría que hace que ni siquiera se noten esos kilos de más. Me pregunto si será tan así ¿Seré tan simpática como para que nadie pueda ver mis kilos de más?.

¡Ahhhhh! Y como olvidar la cantidad de amigos que justo ahora que saben de la operación quieren “ser más amigos míos”, uno incluso me llamó para pedirme pololeo desde antes de la operación para asegurar su cupo cuando esté flaca, locura extrema pero bueno dicen que más vale sola que mal acompañada, ¿no?

Otro fenómeno que ha sucedido es el de la consulta instantánea cuando alguien me ve: ¿cuándo te operas?”. Es tanto que a veces me estresan con esa pregunta. Es algo que ni yo lo sé, todo dependerá de lo que me diga el doctor, los exámenes, la isapre y un sinfín de cosas que se pueden presentar en el camino, esto es un proceso que hay que digerirlo y aceptarlo.

Lo más importante es que ya todos saben, ¡Decisión tomada, decisión informada y  ahora a buscar doctor!